3 cách CBD có thể giúp bạn giảm cân Thêm điều này vào danh sách các lý do tiềm năng tại sao CBD đang trở nên rất phổ biến.

CBD đã bùng nổ phổ biến vì nhiều lý do. Tất nhiên, đây là công dụng chính và điểm hấp dẫn là bạn có thể sử dụng nó để đối phó với sự lo lắng. Tuy nhiên, chuyên gia Andrea Chapman của Nature and Bloom CBD chỉ ra rằng nó cũng có thể có khả năng tăng cường sự tập trung của bạn và có rất nhiều lợi ích khác cho tâm trí và cơ thể… bao gồm cả khả năng giúp bạn giảm cân.

Tuy nhiên, trước khi chúng ta tìm hiểu những lợi ích giảm cân tiềm năng của CBD, điều quan trọng cần lưu ý là nghiên cứu về CBD vẫn đang ở giai đoạn đầu. Ngoài ra, Tiến sĩ Lewis Jassey, DO, Giám đốc Y tế tại Leafwell, đưa ra một số điểm cần lưu ý trước khi bạn mua hoặc thử CBD.

“Các sản phẩm có chứa CBD và THCV không phải là hợp pháp ở mọi nơi, vì vậy bạn phải kiểm tra tính hợp pháp trước khi mua hoặc sử dụng chúng”, Tiến sĩ Jassey nói. “CBD cũng không được FDA quản lý, vì vậy bạn phải cẩn thận với những sản phẩm bạn đưa vào cơ thể vì chúng có thể chứa các hóa chất hoặc chất phụ gia tiềm ẩn nguy hiểm. Chỉ mua các sản phẩm hữu cơ cung cấp kết quả kiểm tra của bên thứ ba.”

Cuối cùng, Tiến sĩ Jassey khuyên: “Hãy luôn nói chuyện với bác sĩ trước khi thực hiện hành trình giảm cân vì có thể bất kỳ sản phẩm CBD hoặc cần sa nào cũng có thể tương tác với các loại thuốc khác mà bạn đang dùng”.

Điều đó nói rằng, đây là một số tuyên bố của chuyên gia về CBD và cách nó có thể giúp bạn giảm cân. Để biết thêm, đừng bỏ lỡ 21 mẹo giảm cân tốt nhất năm 2021, theo các chuyên gia.

ứng dụng dầu cbd
Kelly Sikkema / Unsplash

Theo Tin tức y tế hôm nay.

Nataly Komova, RD, chuyên gia dinh dưỡng và chuyên gia thể dục cho JustCBD, đã chia sẻ thêm về mọi thứ, nói Ăn cái này, không phải cái kia!, “CBD tương tác với hệ thống endocannabinoid và dựa trên các nghiên cứu hiện có, chúng ta có thể mong đợi tiềm năng đầy hứa hẹn của nó đối với cả chuyển hóa lipid và glucose thông qua tác động lên các thụ thể khác nhau.”

Liên quan: Đăng ký nhận bản tin của chúng tôi để biết thêm các tin tức mới nhất về sức khỏe và thực phẩm!

2

CBD có thể giúp ngăn chặn sự thèm ăn của bạn

Cồn dầu CBD trên vải bố bên cạnh lá cây gai dầu
Shutterstock

Danielle Edenworth, một chuyên gia sức khỏe và thể dục với HealthyLand, giải thích rằng trong khi “ảnh hưởng đến cả cơ thể và não bộ,” CBD “hỗ trợ giảm cân bằng cách ngăn chặn sự thèm ăn” và “chuyển đổi chất béo trắng thành chất béo nâu, hỗ trợ đốt cháy calo.”

3

CBD có thể giúp những người bị bệnh tiểu đường.

Người phụ nữ lấy dầu CBD dưới lưỡi
Shutterstock

Komova cũng lưu ý rằng “CBD có thể có hiệu quả trong việc làm giảm các triệu chứng của kháng insulin và bệnh tiểu đường loại 2.”

Liên quan: Ăn vào thời điểm này có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, nghiên cứu mới cho biết

4

Bạn cần biết gì khác về việc sử dụng CBD để giảm cân?

chai dầu cbd bên cạnh lá cần sa
Shutterstock

Chapman nói: “Thành thật mà nói, khi nói đến việc giảm cân, CBD không phải là sản phẩm số một của bạn. “Đúng là CBD có thể thúc đẩy sự trao đổi chất của bạn và mang lại lợi ích cho bạn trong lĩnh vực đó, tuy nhiên, nó vẫn phụ thuộc vào cơ thể bạn, vì không phải hệ thống nào cũng tương thích với việc sử dụng thường xuyên cannabidiol như một thành phần.”

Đúng vậy, Chapman cũng lưu ý rằng bạn vẫn có thể sử dụng CBD trong chế độ ăn uống của mình do những lợi ích sức khỏe của nó, nhưng “không phải lúc nào cũng mong đợi nó hoạt động như một chất đốt cháy calo cần thiết.”

Điểm mấu chốt: CBD có thể mang lại một số lợi ích giảm cân, nhưng chúng sẽ không hiệu quả với tất cả mọi người. Cái gì? Thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh, vận động nhiều, tập thói quen ngủ tốt và giảm căng thẳng càng nhiều càng tốt.

Để tìm hiểu thêm về CBD, hãy nhớ đọc Điều gì xảy ra với cơ thể của bạn trên CBD.

Tugiamcan

Click to rate this post!
[Total: 0 Average: 0]