Trà hoa cúc và những lợi ích của nó

Mùa xuân đến, bạn không thể nào bắt gặp đủ sắc cúc họa mi ở quê, trên các sườn núi, ven đường, với tâm vàng rực rỡ và được tô điểm bởi những tán hoa trắng muốt. Thật tuyệt khi một loài thực vật có thể mọc trong tự nhiên lại có những bông hoa đẹp như vậy và có thể là bản dịch của những cảm xúc hồn nhiên nhất? Tuy nhiên, khi bạn tìm hiểu công dụng của trà hoa cúc được làm từ hoa cúc, được biết đến với công dụng chữa bệnh cũng như là một loài hoa đẹp, bạn sẽ hiểu rõ hơn giá trị của một loại cây này.

Cây cúc tần xinh đẹp là một cây thuốc thơm, có thể cao từ 10 cm đến 50 cm. Tên Latinh của hoa cúc la mã là Anthemis nobilis và quê hương của loài cây này là Thổ Nhĩ Kỳ. Về khía cạnh này, chẳng phải là hoàn toàn bình thường khi thấy hoa cúc ở nước ta, ở làng quê, thành phố, và ở khắp mọi nơi trong những tháng mùa xuân và mùa hè?

Hoa cúc la mã, được ưa chuộng do vẻ ngoài thẩm mỹ của nó, được bán ở các tiệm thảo dược cũng như người bán hoa do chứa nhiều chất có lợi. Mặc dù một trong những hoạt chất hiệu quả nhất chống lại các vấn đề về đường hô hấp và đặc biệt là viêm xoang được tìm thấy rất nhiều trong hoa cúc, nhưng nó rất quan trọng để giúp giảm bớt tinh thần với tác dụng chống trầm cảm rất mạnh và giúp cơ thể và tâm hồn được nghỉ ngơi. Trà làm từ hoa cúc là một loại thuốc an thần và giảm đau rất hiệu quả, đặc biệt là khi uống trong thời kỳ kinh nguyệt. Ngoài ra, hoa cúc, có tác dụng bảo vệ sức khỏe của da đầu và giảm ngứa trên da đầu, đồng thời làm sáng màu tóc một cách tự nhiên.

Bên cúc họa mi; tanin, glycosid flavone và bisabolol, azulene, tecpen, axit salicylic. Alpha bisabolol được sử dụng để chống lại vết loét, trong khi azulen chống lại chứng ợ chua rất hiệu quả. Hoa cúc rất có lợi cho sức khỏe của toàn bộ cơ thể, nhờ chứa các chất chống oxy hóa cao, chẳng hạn như terpenoids và flavonoid, có tác dụng chống lại bệnh tật. Các chất chống oxy hóa quan trọng trong hoa cúc được tìm thấy trong các loại dầu mạnh mẽ của cây và chắc chắn có tác dụng chữa bệnh. Không giống như một số loài thực vật, hoa cúc hầu như không có tác dụng phụ đã được biết đến, đã được sử dụng một cách an toàn trong trà, chiết xuất thực vật, dầu và các dạng mỹ phẩm trong nhiều lĩnh vực khác nhau trong khoảng 5.000 năm.

Những lợi ích của hoa cúc là gì?

Trong khi đặc tính chống viêm của hoa cúc, giúp chữa lành hàng nghìn lẻ một bệnh, có tác dụng làm săn chắc da, trà hoa cúc được khuyên dùng đặc biệt để điều trị cảm lạnh, viêm phế quản và các bệnh đường hô hấp trên. Nói cách khác, hoa cúc có vô số lợi ích được biết đến hoặc chưa được biết đến trong mọi lĩnh vực. Mặc dù hoa cúc La Mã được sử dụng như một loại thuốc thảo mộc, nó có thể được pha như trà thảo mộc cổ điển và uống ở dạng trà. Hoa cúc la mã, là một loại thảo mộc khô, có thể được sử dụng để giảm sự thèm ăn vì nó kích thích hệ tiêu hóa, đồng thời nó cũng được khuyến khích để điều trị các vấn đề về hệ tiêu hóa như viêm dạ dày, tiêu chảy, các bệnh về gan và túi mật. Ví dụ, nó không chỉ giới hạn ở những thứ này; Chất được gọi là apigenin trong nó là một trong số ít các hoạt chất có hiệu quả chống lại các vấn đề trong thời kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Herniarin, được biết đến với tác dụng bảo vệ gan, là một trong những thành phần tích cực của hoa cúc. Mỗi thành phần trong hoa cúc có nhiều lợi ích. Trong bối cảnh này, sẽ rất hữu ích khi xem xét các lợi ích của trà hoa cúc một cách chi tiết.

Giảm các triệu chứng kinh nguyệt!

Thời kỳ kinh nguyệt gây đau đớn và khó chịu đối với nhiều phụ nữ, và hầu hết phụ nữ đều nhận được sự giúp đỡ từ trà hoa cúc để trải qua kỳ kinh nguyệt thoải mái hơn. Vì trà hoa cúc làm giảm các cơn đau bụng kinh và giúp tinh thần và thể chất nhẹ nhõm hơn. Tuy nhiên, nó đã được chứng minh bằng nghiên cứu rằng trà hoa cúc làm giảm cả đau nhức và chuột rút, cũng như lo lắng và buồn phiền đi kèm với cơn đau.

Duy trì mật độ xương!

Loãng xương, nghĩa là loãng xương, là sự giảm mật độ xương trong cơ thể của một người. Tiêu xương còn gây nguy cơ gãy, biến dạng xương theo thời gian. Tiêu xương phổ biến hơn ở phụ nữ, đặc biệt là ở giai đoạn sau mãn kinh. Nhờ tác dụng chống lại estrogen, trà hoa cúc được biết đến là chất giúp tăng mật độ xương và ngăn ngừa loãng xương.

Cân bằng lượng đường trong máu!

Được biết, trà hoa cúc có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường bằng cách điều chỉnh lượng đường trong máu. Tuy nhiên, trà hoa cúc chỉ hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, nó không bao giờ hiệu quả như các loại thuốc điều trị tiểu đường và không thể thay thế thuốc điều trị tiểu đường. Ngoài ra, có thể giảm nguy cơ mắc các biến chứng lâu dài của bệnh tiểu đường bằng cách uống trà hoa cúc thường xuyên.

Ngăn ngừa các bệnh truyền nhiễm!

Trong trường hợp bị viêm ở bất kỳ bộ phận nào của cơ thể vì bất kỳ lý do gì và điều này không được điều trị, nhiều khó chịu xảy ra. Do nhiễm trùng trong thời gian dài; Nhiều bệnh nghiêm trọng có thể xảy ra, bao gồm viêm, trĩ, đau đường tiêu hóa, viêm khớp, rối loạn tự miễn dịch và thậm chí trầm cảm. Ở đây, trà hoa cúc cũng có khả năng giảm viêm trong cơ thể bằng các hợp chất hóa học của nó.

Nó chống ung thư!

Mặc dù sẽ không đúng khi nói rằng trà hoa cúc hoàn toàn có thể ngăn ngừa ung thư, nhưng có thể nói rằng trà hoa cúc có thể nhắm vào các tế bào ung thư trong cơ thể hoặc thậm chí ngăn chặn sự phát triển của các tế bào này. Mặc dù các nhà khoa học nói rằng cần có nhiều nghiên cứu hơn nữa về tác dụng của trà hoa cúc đối với bệnh ung thư, nhưng một nghiên cứu về chủ đề này đã phát hiện ra rằng trà hoa cúc nhắm vào các khối u ung thư.

Nó mang lại sự bình tĩnh về tinh thần và tinh thần, cải thiện chất lượng giấc ngủ!

Trà hoa cúc được biết đến như một loại trà thư giãn. Nên uống một tách trà hoa cúc ấm để thoát khỏi những căng thẳng, phiền muộn, chán nản và mệt mỏi trong ngày. Người được thư giãn tinh thần và tinh thần với trà hoa cúc có thể đi vào giấc ngủ thoải mái và dễ dàng hơn rất nhiều. trà hoa cúc; Nó có thể hoạt động như một loại thuốc benzodiazepine có thể làm giảm lo lắng và gây ngủ.

Hỗ trợ các chức năng của hệ tiêu hóa!

Trà hoa cúc như một loại trà thân thiện với tiêu hóa; Nó được sử dụng trong điều trị tự nhiên của nhiều bệnh tiêu hóa, bao gồm buồn nôn và đầy hơi. Trong một số nghiên cứu về chủ đề này, người ta đã quan sát thấy trà hoa cúc tạo điều kiện tiêu hóa và bảo vệ chống lại bệnh tiêu chảy nhờ các đặc tính chống viêm của nó. Người ta cũng biết rằng trà hoa cúc cung cấp sự bảo vệ chống lại các vết loét bằng cách giảm độ axit trong dạ dày và ngăn chặn sự gia tăng của vi khuẩn gây loét.

Bảo vệ sức khỏe nướu răng!

Nên tách một thìa trà hoa cúc pha để uống, nhúng bàn chải đánh răng vào đó và đánh răng theo cách này. Với ứng dụng này, nướu sẽ khỏe mạnh hơn và tình trạng tụt nướu sẽ được ngăn chặn. Tuy nhiên, chỉ nên thực hiện ứng dụng này một lần một tuần.

Điều trị viêm xoang!

Trà hoa cúc là một người bạn của hệ hô hấp, nó hỗ trợ điều trị viêm xoang cũng như tất cả các vấn đề về đường hô hấp. Đối với điều này, bạn nên thêm 2 thìa cà phê hoa cúc khô vào nửa lít nước đun sôi trong một ấm trà hoặc nồi lớn và hít hơi nước của loại trà này. Cần trùm khăn kín đầu, ủ mặt bằng hơi nước trà hoa cúc, thở bằng mũi theo cách này. Tốt nhất là thực hiện ứng dụng này mỗi ngày một lần cho đến khi các xoang được mở hoàn toàn.

Nó giúp giải quyết các vấn đề về dạ dày!

Vì trà hoa cúc nói chung thân thiện với hệ tiêu hóa, nó bảo vệ và hỗ trợ sức khỏe của tất cả các cơ quan tiêu hóa. Trong bối cảnh này, hoa cúc có thể được uống một cách an toàn trong các chứng như đầy hơi, chướng bụng, loét dạ dày. Chất được gọi là alpha bisabolol chứa trong hoa cúc họa mi có vai trò điều trị chống lại các vết loét và điều trị chứng ợ nóng.

Nó có hiệu quả trong việc giải độc gan!

Chất có tên là diabarin có tác dụng bảo vệ sức khỏe của gan, đặc biệt trong hoa cúc thảo nguyên, chất có tên là diabarin rất dồi dào. Tuy nhiên, trà hoa cúc có chứa axit sinapic, giúp làm sạch gan hiệu quả. Trong bối cảnh này, bằng cách uống trà hoa cúc, gan có thể hoạt động khỏe mạnh hơn và giải độc tố.

Nó làm giảm đau cơ và các vấn đề về thấp khớp!

Trà hoa cúc có tác dụng thư giãn cơ và khớp, giảm đau. Về vấn đề này, bạn nên uống một tách trà hoa cúc, đặc biệt là vào buổi tối, để giảm bớt các rối loạn thấp khớp.

Bảo vệ sức khỏe làn da!

Trà hoa cúc bảo vệ và hỗ trợ sức khỏe làn da cả khi uống thường xuyên và khi thoa lên da. Nó giúp giảm các phàn nàn, đặc biệt là trong các bệnh ngoài da gây phát ban và bong tróc da. Trà hoa cúc cũng được khuyên dùng để giảm các triệu chứng dị ứng xuất hiện và biến mất theo thời gian trên da.

Giảm các vấn đề về đường ruột!

Vì trà hoa cúc thân thiện với hệ tiêu hóa, nó bảo vệ các chức năng của cơ quan tiêu hóa. Về mặt này, uống trà hoa cúc có lợi trong các vấn đề về đường ruột và viêm ruột, chuyển động của ruột được đẩy nhanh một cách tự nhiên. Vì trà hoa cúc vừa bảo vệ sức khỏe đường ruột vừa có vai trò chống viêm.

Bảo vệ sức khỏe răng miệng!

Có thể bảo vệ sức khỏe răng miệng với các đặc tính chống viêm của trà hoa cúc và những tác động tích cực của nó đối với sức khỏe của nướu. Với trà hoa cúc, nhiễm trùng miệng được chữa lành, giữ vệ sinh răng miệng và ngăn ngừa các vấn đề về nướu và răng. Nó được sử dụng như một loại nước súc miệng, đặc biệt là trong điều trị áp xe.

Tăng cường hệ thống miễn dịch!

Đặc tính khử trùng và chống viêm của trà hoa cúc làm tăng sức mạnh của cơ thể để chống lại vi khuẩn và vi trùng có hại. Trà hoa cúc, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, bảo vệ cơ thể chống lại bệnh tật.

Công dụng hữu ích của trà hoa cúc

  • Trà hoa cúc để điều trị lẹo

Đun sôi 1 cốc nước trà, cho 1 thìa cà phê hoa cúc vào. Sau khi ngậm miệng trong 10 phút, nó được lọc với sự trợ giúp của vải thưa sạch. Một miếng bông nhỏ được nhúng vào trà hoa cúc được ủ theo cách này và đặt lên mí mắt. Khi bông nguội đi, nó được thay bằng bông mới.

  • Trà hoa cúc chữa các vấn đề về tiêu hóa như đầy bụng, đầy hơi, khó tiêu

Cho 1 thìa hoa cúc khô vào cốc và đổ nước sôi lên trên, đợi khoảng 5-10 phút và uống sau khi pha.

  • Trà hoa cúc để tống giun ra khỏi cơ thể

2 thìa cà phê hoa cúc được cho vào 1 ly nước đun sôi và uống sau khi ngâm trong 10 phút. Để việc này phát huy tác dụng, nên thực hiện liên tục trong 1 tuần – 10 ngày, mỗi lần một cốc vào buổi sáng và tối.

  • Trà hoa cúc để điều trị bệnh thấp khớp

Mặc dù trà hoa cúc có tính năng giảm đau khớp và cơ, nhưng nó không có tác dụng trong việc điều trị bệnh thấp khớp đơn thuần. Tuy nhiên, đối với những cơn đau thấp khớp, uống trà pha với hoa cúc, cỏ xạ hương, bạc hà và cây bồ đề sẽ có lợi.

Gợi ý cho những ai sẽ uống trà hoa cúc

  • Thảo mộc hoa cúc và trà làm từ cây này không có bất kỳ tác dụng phụ nào đã biết. Tuy nhiên, như với tất cả các sản phẩm thảo dược khác, nó nên được thực hiện với tần suất và liều lượng khuyến cáo. Nếu không, một số tình huống không mong muốn có thể xảy ra.
  • Những người mắc bất kỳ căn bệnh nào đã biết và đang dùng thuốc nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi uống trà hoa cúc.
  • Những người bị bệnh tuyến giáp không được khuyến khích uống trà hoa cúc.

Có an toàn để thu hái hoa cúc và pha trà không?

Hoa cúc la mã là một loại cây có thể được tìm thấy trong tự nhiên ở hầu hết mọi nơi, kể cả các khu vực đô thị. Vì lý do này, những người có cơ hội tự thu hái cúc vào mùa, phơi khô và cất giữ, sau đó dùng làm trà. Đối với điều này, tốt nhất là thu thập hoa cúc chậm nhất trong vòng mười ngày sau khi chúng đã nở hoàn toàn. Bởi vì những thứ đã chờ đợi quá lâu hoặc những cánh hoa trắng đã rụng một phần sẽ không đủ hữu ích. Cúc không bao giờ được rửa sạch trước khi phơi khô. Cúc vừa hái xong nên phơi trên tấm ván hoặc khăn sạch ở ngoài trời và trong bóng râm, sau khi phơi khô nên cất vào lọ thủy tinh, tủ kín tránh ánh sáng.


Click to rate this post!
[Total: 0 Average: 0]