Trà Linden và những lợi ích của nó

Ở các làng quê và vùng nông thôn, một phương thuốc tự nhiên để chữa cảm lạnh, giải pháp cho mọi vấn đề giao mùa, người bạn số một của đường hô hấp chắc chắn là trà bồ kết. Hoa bằng lăng đẹp, lá bằng lăng mỏng manh đúng nghĩa là một vị thuốc tự nhiên. Linden, có vô số lợi ích và được sử dụng trong điều trị các bệnh như cảm lạnh, ho và cảm cúm, là sản phẩm bắt buộc của mọi nhà. Sau khi biết được lợi ích của cây bồ đề, mọi người sẽ rinh về nhà mình một vài nhúm bồ đề. Tuy nhiên, giống như tất cả các nguồn thảo dược chữa bệnh khác, cần phải biết cách ủ, cách dùng và tần suất uống để cây bồ kết phát huy được hết tác dụng và được tiêu thụ một cách đúng đắn nhất. Bởi vì khi nó được pha không đúng cách và tiêu thụ quá mức, nó có thể gây hại thay vì có lợi. Vì tất cả những điều này, chúng ta hãy cùng xem xét chi tiết lợi ích của cây bồ đề, nó tốt cho những bệnh nào và nên ủ nó như thế nào.

cây bồ đề

Linden được tiêu thụ đặc biệt vào mùa thu và mùa đông, khi thời tiết lạnh bắt đầu và dịch bệnh theo mùa xảy ra. Mọi người đều muốn uống một ly trà cây bồ đề, đặc biệt là vào buổi tối, trong những tháng mùa đông. Giống như nhiều loại trà thảo mộc dược liệu, cây bồ đề được yêu thích vì cả hương thơm và mùi thơm của nó. Nhờ chứa nhiều chất có lợi trong cây đinh lăng có tác dụng chữa nhiều bệnh. Công dụng nổi tiếng nhất của cây bồ kết có thể kể đến là giảm ho, long đờm, lợi tiểu và chữa các bệnh về đường hô hấp. Tuy nhiên, cây bồ đề còn có nhiều lợi ích khác.

cây bồ đề thế kỷ

Cây bồ đề, có lịch sử tiêu thụ hàng thế kỷ trước; Là loài cây mọc ở vùng ôn đới và bán nhiệt đới, thuộc chi Tilia của họ cẩm quỳ. Trong khi cây bồ đề thường ở dạng cây, nó cũng có thể được tìm thấy dưới dạng bụi ở một số vùng. Linden nở hoa thơm vào tháng 6 – tháng 8, làm cho môi trường có mùi thơm. Về phương diện này, cây bồ đề còn được trồng làm cây bóng mát vì dược tính và hoa thơm. Trong khi pha trà bằng cây bồ đề, chỉ những bông hoa được sử dụng, những bông hoa này cũng được sử dụng trong lĩnh vực y tế. Linden được trồng phổ biến nhất ở Đông Biển Đen và Vùng Marmara ở nước ta.

cây bồ đề

Tại sao cây bồ đề lại hữu ích?

Hoa của cây bồ đề, được sử dụng trong pha trà, có chứa hoạt chất phytochemical. Các chất phytochemical này là những chất hoạt động như một hệ thống bảo vệ tự nhiên trong thực vật và tạo ra màu sắc, hương thơm và mùi vị. Linden chứa tinh dầu, tanin, đường, vitamin C và P, mangan, ossidase, saponin, glucid, strol, nhựa, enzym, flavone, mucilage, farnesol và các axit hữu cơ. Tất cả những chất này làm cho cây bồ đề có lợi cho nhiều bộ phận của cơ thể, đặc biệt nó trở thành một phương thuốc tự nhiên chống lại cảm lạnh.

Các tính năng khác biệt của cây bồ đề là gì?

  • Nó chống co thắt, co thắt.
  • Nó là digestif và tạo điều kiện cho quá trình tiêu hóa.
  • Nó là chất làm long đờm, long đờm.
  • Nó là thuốc an thần, thư giãn.
  • Đó là một loại thuốc nhẹ.
  • Nó là sudophyric, diaphoretic.
  • Nó lợi tiểu, lợi tiểu.
  • Làm tăng đông máu và tăng độ nhớt của máu.

Lợi ích sức khỏe của cây bồ đề là gì?

Linden, thứ mà mọi nhà cần; Nó tốt cho nhiều bệnh, đặc biệt là do các chất chống oxy hóa trong nó. Nó làm tăng sức đề kháng của cơ thể chống lại các tế bào ung thư, nhờ vào các bệnh về đường hô hấp mà con người trải qua và chất chống oxy hóa có tên là Quercetin. Linden là một cửa hàng sức khỏe hoàn chỉnh.

  • Linden cung cấp sự bình tĩnh về mặt tinh thần!

Linden có đặc tính nhẹ nhàng cho tâm hồn và cơ thể. Nhờ tính năng an thần, tức là, tính năng thư giãn, nó giúp chống lại các vấn đề như lo lắng của người đó. Nghiên cứu khoa học về cây bồ đề; Nó cho thấy nó làm giảm căng thẳng, lo lắng, giúp ngủ thoải mái và bình tĩnh hơn vào ban đêm. Tác dụng thư giãn của một tách trà lá bồ đề ấm, đặc biệt là uống vào buổi tối, rất tốt để chống lại sự lo lắng và căng thẳng, một trong những vấn đề lớn nhất hiện nay. Nó được khuyến khích để uống nó đặc biệt là vào buổi tối của những ngày căng thẳng để thư giãn với cây bồ đề.

  • Nó đặc biệt tốt cho bệnh cảm cúm và cảm lạnh do trời lạnh, cắt cơn ho!

Linden chủ yếu được tiêu thụ để ngăn ngừa cảm lạnh và các tác dụng của nó. Những lợi ích nổi tiếng nhất của cây bồ đề, một nguồn chữa bệnh, đó là nó tốt cho các bệnh như cảm lạnh, cảm lạnh và cúm. Các nghiên cứu khoa học cho thấy cây bồ kết rất tốt cho việc chữa cảm và ho. Các yếu tố có lợi trong nội dung của cây bồ đề giúp chữa lành nhiều bệnh về đường hô hấp với đặc tính hạ sốt và kháng độc tố của nó. Ngoài ra, cây bồ đề có đặc tính làm mềm và làm dịu đường hô hấp, vì vậy cây bồ đề làm giảm ho, chữa đau họng và chữa các chứng kích ứng đường hô hấp.

  • Nó chữa khỏi chứng viêm!

Linden có đặc tính chống viêm. Nhờ tính năng này mà nó còn làm giảm tình trạng viêm nhiễm ở đường hô hấp. Linden, làm giảm huyết áp cao trong cơ thể, cũng ngăn ngừa chứng viêm trong tĩnh mạch. Bằng cách này, cây bồ đề loại bỏ sự tắc nghẽn trong các mao mạch và ngăn ngừa cơn đau đầu do điều này gây ra. Đồng thời, nó đóng vai trò chữa bệnh bằng cách làm khô vết sưng tấy ở các khớp do vấn đề viêm xương gọi là viêm khớp.

  • Nó giúp thư giãn hệ tiêu hóa!

Hàm lượng phong phú của cây bồ đề làm cho nó trở thành một loại thảo mộc thân thiện với hệ tiêu hóa. Trà Linden giúp ngăn ngừa rối loạn dạ dày và ruột và loại bỏ các rối loạn hiện có. Các vấn đề như táo bón, khó tiêu, đầy bụng và co thắt dạ dày có thể được ngăn ngừa, nhờ uống trà lá lốt, uống một tách mỗi ngày, đặc biệt là trong những tháng mùa thu và mùa đông. Theo các chuyên gia, cây bồ đề có tác dụng kích thích và tiếp thêm sinh lực cho hoạt động tốt của tiêu hóa và bài tiết chất dinh dưỡng.

  • Nó cho thấy hiệu quả chống lão hóa!

Nên tiêu thụ thực phẩm giàu chất chống oxy hóa để ngăn ngừa lão hóa da. Vì cây bồ đề là một trong những loại cây có hàm lượng chất chống oxy hóa cao, giúp tăng tốc độ tái tạo tế bào bằng cách chống lại các gốc tự do hình thành trong cơ thể. Về vấn đề này, cây bồ đề ngăn ngừa lão hóa da và làm chậm quá trình lão hóa. Nhờ việc uống trà lá lốt thường xuyên, làn da; Trong khi trông trẻ hơn, khỏe hơn và đẹp hơn, một số khuyết điểm nhỏ trên da cũng được sửa chữa. Được biết, trà cây bồ đề có hiệu quả trong việc loại bỏ các nhược điểm trên da. Đối với trường hợp này, bạn nên dùng lá lốt đun sôi để đắp lên các vùng da bị ố vàng. Cụ thể là; 2 -3 thìa cà phê bồ đề được ném vào một cốc nước nóng. Nó được đun sôi một lúc trên bếp. Nó được để nguội với miệng đóng lại. Khi nó đã nguội hoàn toàn, lọc và thoa trà cây bồ kết lên các điểm trên da. Được biết, nhờ việc thoa trà lá lốt thường xuyên không chỉ lên vùng da bị sạm màu mà còn cho toàn bộ da vào mỗi buổi tối, việc hình thành nếp nhăn được ngăn chặn và sửa chữa các nếp nhăn hiện có.

  • Nó có lợi cho việc làm sạch mắt và sức khỏe!

Linden có tác dụng làm dịu và thư giãn trên da, cũng như đối với tâm hồn và cơ thể. Bằng cách này sẽ giúp mắt được thư giãn một cách tự nhiên. Người ta cho rằng lá lốt đun sôi sẽ trở thành ấm để cho mắt được nghỉ ngơi và tốt cho sức khỏe vùng dưới mắt. Nên đắp miếng bông nhúng nước trà lá lốt ấm lên mí mắt đang nhắm và đợi khoảng 10-15 phút. Bằng cách này, mắt được thư giãn, vùng da dưới mắt được chữa lành, vi khuẩn và gờ hình thành trên viền mí mắt được loại bỏ.

  • Nó giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể!

Linden có tác dụng điều chỉnh các chức năng của hệ tiêu hóa. Chất được gọi là axit P-coumaric trong nó cung cấp cho cơ thể tiết mồ hôi. Về mặt này, các chất độc trong cơ thể được đào thải ra ngoài qua đường tiết mồ hôi với axit P-coumaric, rất có lợi cho toàn bộ cơ thể, đồng thời tạo ra một liệu pháp giải độc tự nhiên. Bằng cách này, sức khỏe cơ thể vừa được bảo vệ vừa tăng tốc độ giảm cân.

  • Bảo vệ sức khỏe của tóc!

Trà thu được bằng cách ủ lá và hoa cây bồ đề rất hữu ích trong việc chăm sóc tóc. Nếu gội đầu bằng trà bồ kết mỗi tuần một lần, tóc sẽ sáng và khỏe hơn. Khi uống trà cây bồ đề bằng đường uống và thoa lên da đầu và tóc, nó làm giảm ngứa và khô da đầu và làm lành da. Nhờ uống trà bồ kết, tóc sẽ trở nên chắc khỏe hơn và tình trạng rụng tóc nếu có cũng được loại bỏ.

  • Nó chống ung thư!

Linden; Nó rất giàu chất chống oxy hóa như flavonoid và quercetin. Bằng cách này, cây bồ đề chiến đấu với các gốc tự do hình thành trong cơ thể và làm hỏng tất cả các tế bào. Linden ngăn chặn sự biến dạng gây ra bởi các gốc tự do trong cấu trúc tế bào và do đó ngăn chặn sự hình thành các tế bào ung thư. Uống trà lá lốt thường xuyên ngăn ngừa sự hình thành ung thư trong các tế bào và ngăn chặn sự phát triển của các tế bào ung thư hiện có.

  • Nó mang lại năng lượng!

Các chất dinh dưỡng có lợi có trong quả bồ kết cung cấp năng lượng cho cơ thể. Đặc biệt trong thời tiết se lạnh, có thể uống một tách trà lá đinh lăng hàng ngày để cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể. Năng lượng và vitamin mà cơ thể cần có thể được lấy từ trà cây bồ đề. Uống trà linden bằng cách thêm một thìa cà phê mật ong sẽ có lợi hơn nhiều về mặt này.

Làm thế nào để chuẩn bị trà lá lốt?

Một trong những thành phần quan trọng nhất để chuẩn bị một loại trà thảo mộc tốt cho sức khỏe là cây không được đun sôi trong nước. Khi đun sôi thực vật, hầu hết các chất và hợp chất có lợi trong nó bị mất đi, và không thể sử dụng được những lợi ích mong đợi. Về vấn đề này, khi pha chế trà thảo mộc, trước hết phải đun sôi nước, sau khi đun cạn nước thì cho cây vào và để ngấm trong vòng 5-10 phút rồi đậy nắp lại. Các loại trà thảo mộc được ủ cũng nên được uống khi còn tươi.

Đối với trà lá lốt, một ly rưỡi nước được đun sôi, và sau khi loại bỏ lửa, một muỗng canh lá lốt được thêm vào. Sau khi đậy nắp ấm trà, để ngấm trong 5-10 phút và uống sau khi ấm trở nên. Để uống trà bồ kết tốt cho sức khỏe, trà nên được pha chế tươi mỗi lần, và ưu tiên dạng trà bồ kết nguyên chất bán ở các tiệm thảo dược, không nên dùng trà túi lọc. Trà Linden được pha chế theo cách này nên được uống nhiều nhất là hai tách mỗi ngày.

Công thức pha trà lá lốt để giảm ho

Thêm 5 lá mộc qua vào 2 cốc nước và đun sôi. Sau khi nó được lấy ra khỏi lửa, 1 muỗng canh lá lốt được thêm vào và để ngấm trong 5-10 phút. Sau khi nó trở nên ấm, nó được tiêu thụ bằng cách thêm một thìa cà phê mật ong.

Công thức pha trà cây bồ đề để điều trị cảm lạnh

Cho 2 cốc nước và một miếng gừng vào ấm trà, sau khi đun sôi trên lửa nhỏ thì tắt lửa. Một nhúm lá lốt được thêm vào đó và để cho ngấm. Sau khi pha, 1 thìa cà phê mật ong được thêm vào và uống khi còn ấm.

Gợi ý cho những người sẽ tiêu thụ trà cây bồ đề!

  • Các nghiên cứu khoa học về lợi ích của cây bồ đề chưa tìm thấy tác hại nào do cây bồ kết gây ra trực tiếp cho cơ thể. Tuy nhiên, một số tác dụng phụ có thể xảy ra nếu sử dụng trái bồ kết hoặc tiêu thụ quá mức, không được nêu chi tiết ở trên.
  • Tiêu thụ hơn 1 – 2 tách trà cây bồ đề mỗi ngày có thể gây mất ngủ.
  • Uống trà lá lốt quá nóng có thể làm tổn thương thực quản và bên trong miệng.
  • Đun sôi lại quả bồ kết sau khi pha sẽ làm mất đi những lợi ích thô của nó và có thể gây ra một số tác hại.
  • Ở một số người, trà cây bồ đề có thể gây ra phản ứng dị ứng do nhạy cảm.
  • Cũng như tất cả các loại cây khác, nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng trà lá lốt.
  • Những người có bất kỳ bệnh nào và cần sử dụng thuốc liên tục không nên dùng trà cây bồ đề mà không hỏi ý kiến ​​bác sĩ.
  • Không uống nhiều hơn 2 tách trà cây bồ đề mỗi ngày.
  • Có một rủi ro là cây bồ đề có thể tương tác với một số loại thuốc. Về vấn đề này, không nên tiêu thụ cây bồ đề, đặc biệt là đối với bệnh nhân tim.


Click to rate this post!
[Total: 0 Average: 0]